De acordo com as tradições orientais, os chakras são os centros de energia mais importantes do corpo, a saúde humana, seus talentos, capacidades e caráter dependem diretamente de sua abertura. Os chakras fechados podem ser abertos; existem exercícios especiais para isso.
Existem sete chakras principais localizados ao longo da coluna vertebral, uma descrição detalhada pode ser encontrada na literatura relevante. A abertura total dos chakras dá à pessoa acesso a vários talentos e oportunidades. Além disso, a saúde é significativamente melhorada e o caráter muda para melhor.
Cada chakra tem seu próprio propósito, o que significa que ele determina as aspirações e necessidades que lhe correspondem. Ignorando essas necessidades, a pessoa fecha automaticamente os chakras. Por exemplo, a prática de abstinência sexual, comum em algumas religiões, faz com que os chakras inferiores se fechem. O que, por sua vez, afeta negativamente a saúde humana e a longevidade. Ao mesmo tempo, em várias outras escolas
Acredita-se que os desejos "básicos" de uma pessoa não podem ser ignorados, eles devem simplesmente ser transferidos para um nível espiritual superior. É esse caminho, em particular, que se realiza nas práticas tântricas.
Assim, para a correta abertura harmoniosa dos chakras, é necessário focar nas aspirações mais elevadas correspondentes a esses centros de energia.
Métodos de abertura de chakra
Existem várias maneiras principais de abrir os chakras; os melhores resultados são alcançados quando eles são usados juntos.
1. O primeiro método já foi mencionado acima - é necessário escolher as aspirações mais elevadas e puras em tudo. Isso, por sua vez, abrirá seus chakras automaticamente, de maneira muito suave e harmoniosa. Por exemplo, para abrir o chacra cardíaco - anahata - tente agir em tudo a partir da posição do amor. Sempre se pergunte: "O que uma pessoa amorosa faria neste caso?" - e agir de acordo.
2. Meditação sobre os chakras. Cada chakra tem sua própria cor, som e imagem. Todas essas informações podem ser encontradas na rede. Para a forma mais simples de meditação, a cor é o suficiente. Por exemplo, a cor de ajna (chacra do terceiro olho) é azul. Para determinar a cor com precisão, lembre-se de como o gás queima - este é o tom de azul de que você precisa.
É melhor meditar sentado com as pernas cruzadas em uma posição que seja confortável para você. Mas também é possível meditar antes de ir para a cama, já deitado na cama. Esta opção tem suas vantagens - à noite você terá belos sonhos vívidos, e alguém pode até cair em um sonho lúcido.
Durante a meditação, concentre-se alternadamente nos chakras, começando com mooladhara e terminando com ajna. Tente ver em sua mente, na localização do chakra, uma bola de energia brilhante (do tamanho de uma bola de tênis) da cor correspondente. Para mooladhara será vermelho, para svadhisthana será laranja, etc. Concentre-se no chakra por cerca de cinco minutos e passe para o próximo.
3. Para abrir os chakras, você pode usar a ajuda de um mentor espiritual que sabe como trabalhar com as energias. Mas esse método tem suas desvantagens - se os chakras foram abertos por alguém, sem trabalho adicional, eles se fecharão novamente. Portanto, é melhor trabalhar na abertura dos centros de energia por conta própria.
Perigos da abertura do chakra
Quando uma pessoa abre totalmente algum chakra, ela se torna aberta para as energias externas correspondentes. Eles podem ser muito poderosos e causar até sofrimento puramente físico. É por isso que a abertura dos chakras deve ser muito gradual.
Alguns guias espirituais recomendam abrir os chakras em ordem do mais alto ao mais baixo. Isso tem sua própria lógica - abrindo os chakras superiores, que são responsáveis pelo desenvolvimento espiritual, será muito mais fácil para você lidar com as energias bastante agressivas dos chakras inferiores. Em qualquer caso, é melhor abrir os chakras sob a supervisão de uma pessoa experiente que já tenha seguido esse caminho.
