Quando não tem ninguém em casa, você pode beber vinho, assistir seu filme favorito, enrolar-se na frente do espelho e enlouquecer. Ou apenas chore e escreva uma carta para si mesmo.
Relaxar
Primeiro você só precisa relaxar, assistir ao futebol, seu filme favorito. Ou leia seu livro favorito.
Livre-se da auto-importância
Enrole-se na frente do espelho, faça "caretas" para si mesmo. Dance descontroladamente ao som da música, sem prestar atenção aos movimentos que você faz na dança. Role no chão até a exaustão, e depois apenas deite, "absorvendo" o silêncio.
Tenha pena de si mesmo e chore
Você se lembra de como você era pequena, engraçada e confiante aos cinco anos? Se você tivesse se encontrado agora, o que eles diriam a ele, o que o aconselhariam a fazer? Ou talvez ele esteja sozinho e com medo agora, e precisa ser digno de pena e consolado? É hora de sentar em frente ao computador e escrever uma carta para si mesmo.
Ou, mais precisamente, para esta criança ingênua de cinco anos que olha para você com esperança e amor. Fale com ele, anime-o, deseje-lhe tudo de melhor e mais brilhante que existe no mundo. Abrace-o mentalmente!
As pessoas costumam chorar, mesmo quando sóbrias, quando escrevem essa carta. E se você beber, e não houver ninguém para se envergonhar, as lágrimas podem começar a fluir "em um riacho". E isso é bom. Porque essas são lágrimas “purificadoras”. Eles iluminam a alma. Eles dão a alegria de se encontrar. Não se contenha! Chore e escreva.
E será ótimo se ao final dessa carta, você prometer algo para “seu bebê”, dar-lhe esperança para futuros encontros, para apoio e apoio de sua parte.
Conto de fadas favorito
Lembre-se da infância, parentes, avó querida que contava contos de fadas. Tente registrar pelo menos uma dessas histórias. E mesmo que você não se lembre de todos os detalhes, você mesmo pode imaginá-los. E então diga a seus filhos.
Torne-se necessário para outras pessoas
Você pode atualizar seu status VKontakte e escrever a frase: "Quer dizer algo interessante?" Quase imediatamente, alguns de seus amigos ou estranhos responderão. E você, como um bom mago, peça para perguntar qualquer tópico que seja interessante. E então, tendo recebido a resposta, você pode sonhar, se abrir, sonhar e escrever algo emocionante para essa pessoa.
Converse sobre tópicos "proibidos"
"Suba" em algum fórum de namoro frívolo e entre em correspondência com seus participantes. Compartilhe fantasias eróticas, peça conselhos sobre como resolver qualquer problema de forma íntima. Por que ter vergonha? Afinal, ninguém saberá que é você quem o escreve.
Mas, por meio dessa correspondência, você pode perceber com mais clareza o que quer ou o que interfere em sua vida. Talvez isso ajude a se livrar de grampos psicológicos e se torne mais fácil para você olhar o mundo ao seu redor e as pessoas.
Desculpar-se
E você também pode encontrar nas redes sociais uma pessoa que está ofendida há muito tempo e escrever uma carta para ela. Peça desculpas a ele. Peça perdão do fundo do meu coração, escreva todas as palavras mais queridas que eles gostariam de dizer a ele, mas eram tímidos.
