O arremesso de laço não é apenas um esporte, mas também toda uma ciência, cujo significado é torcer uma corda lançada durante o vôo em um laço que pode girar na frente de uma pessoa ou ao seu redor.
Instruções
Passo 1
Use uma corda com no máximo 4 metros de comprimento. Para começar, bata ou passe uma ponta da corda para que ela não comece a enrolar. Por outro lado, faça o chamado Honda - "ilhó" através do qual você passa a corda para formar um laço.
Passo 2
Escolha uma corda de peso médio com um honda mínimo, com pouco mais de um metro de diâmetro. Ao escolhê-lo, lembre-se de que não deve ser torcido com fibras torcidas em espiral. Uma corda trançada, como uma corda, é adequada para um laço.
etapa 3
Aprenda a maneira mais fácil de lançar um laço - o laço plano. Este nome surgiu devido ao fato de que, no momento do lançamento, o loop é horizontal em relação ao solo. A extremidade livre, transmitindo o movimento rotacional da mão para o laço, forma um ângulo de 45 graus com o eixo de rotação.
Passo 4
Jogue a corda de forma que ela comece a girar imediatamente, antes que tenha tempo de cair no chão. A base para lançar o laço é o princípio da força centrífuga, que estica o laço para que fique suspenso enquanto a corda gira. O atrito da pastilha de freio da Honda impedirá que ela entre em colapso.
Etapa 5
Mantenha o braço elevado para evitar bater nos pés e no chão com o laço. Coloque a palma da mão esquerda para baixo de forma que segure a alça entre o indicador e o polegar. Aponte a palma da sua mão direita para cima e também passe a alça entre o polegar e o indicador, aperte a extremidade livre da corda com os dedos desocupados. O posicionamento correto da Honda e a ponta livre irão determinar o sucesso do seu lançamento. A extremidade que você beliscou com os dedos deve ter um quarto do comprimento do laço. Para determinar o tamanho correto do Honda, faça um quadrado do loop com as mãos. A Honda deve estar à direita e a extremidade livre um pouco mais curta que um dos lados.
Etapa 6
Execute o primeiro momento de desenrolamento com as duas mãos. Com o direito, desenhe um grande círculo horizontal no sentido horário. Enquanto você traça os círculos com sua mão direita, sua mão esquerda deve estar sob ele para facilitar a rotação do laço. Neste ponto, solte o laço com os dedos. Gradualmente, tome uma posição central em relação ao círculo com a mão direita em espiral. Lembre-se do quarto de círculo. Não perca de vista a velocidade de rotação do loop ao soltá-lo.
Etapa 7
Tendo dominado os fundamentos do lançamento de um laço, você pode pegar uma corda de 6 a 7 metros de comprimento, o que permite fazer grandes voltas. Mantenha o laço largo ao rolar o laço ao redor do corpo ou ao girar verticalmente.
